Сергей Логинов продукты здоровье дети Сергей Логинов
/ gazeta.a42.ru

Названа допустимая норма красной икры в день, которая не навредит здоровью

Врач-гастроэнтеролог Сергей Логинов отметил, что красная икра богата полезными веществами и микроэлементами.

Но при переедании она может навредить организму, злоупотреблять этим продуктом нельзя. В икре много соли и консервантов, которые провоцируют отёки в организме.

Без вреда для здоровья можно съесть не больше 2-3 чайных ложек. Лучше выбирать икру слабосолёную и без консервантов. Противопоказана икра детям до трёх лет.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA