Ольга Григорьян Москва Россия продукты ученые здоровье еда Ольга Григорьян Москва Россия
/ ren.tv

Названа безопасная доза меда

Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАН Ольга Григорьян рассказала, сколько меда можно съесть в день, чтобы не нанести ущерб своему здоровью.

Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва". Специалист отметила, что мед содержит фруктозу, однако в организме все равно превращается в глюкозу, поэтому его стоит считать простым сахаром.

Этот продукт нельзя употреблять людям с диабетом, с сердечно-сосудистыми заболеваниями и, конечно же, аллергикам. Кроме того, мед может поспособствовать набору веса, поэтому его стоит употреблять максимум по одной столовой ложке в день.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA