Условная «норма» алкоголя для взрослых людей составляет 10 граммов чистого алкоголя в день. Отмечается, что один бокал вина (140 мл) — примерно 13 граммов чистого спирта.
Одна рюмка крепкого алкоголя (40 мл) содержит 12,5 граммов. Об этом сообщил психиатр-нарколог Федерального медико-биологического агентства Шамиль Абдрашитов.
Однако несмотря на «норму», безопасными вышеперечисленные дозы назвать нельзя. — По данным ВОЗ, безопасной дозы алкоголя не существует.
Читать на vm.ru