Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван способ съесть меньше сладкого
Любители сладкого вовсе не должны совсем отказываться от десертов. Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik рассказала, какие лакомства могут быть полезны, и поделилась секретом, как съесть меньше содержащих сахар продуктов с максимальным удовольствием, пишет РИА Новости. Сладости натурального происхождения содержат клетчатку, которая сдерживает всасывание сахара, объяснила врач-диетолог.
Она посоветовала выбирать такие лакомства, как зефир, пастила, сорбет, мармелад или джем. "Натуральные продукты содержат клетчатку, а она сдерживает всасывание сахара, выделяется меньше инсулина, который ответственен за образование жира.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Коронавирус: последние новости 1 мая. Иммунитет после прививки держится до года, назван способ сдержать COVID в праздники ura.news / 3 года назад
Назван способ защитить себя от COVID-19 при нахождении в квартире с больным nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог объяснил, как сократить потребление сладкого politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.