Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван способ приготовления яиц, при котором продукт сохраняет максимум пользы
В зависимости от способа приготовления, яйца усваиваются организмом по-разному. Лучше всего усваивается омлет, на втором месте в этом «рейтинге» - яйцо пашот, сваренное без скорлупы, на третьем – яйцо бенедикт и лишь после них отварное яйцо, глазунья и сырое яйцо.
Об этом со ссылкой на врача-диетолога, гастроэнтеролога и кулинарного блогера Нурию Дианову пишет РИА Новости. Как диетолог сообщила в интервью радио Sputnik, оптимальное блюдо из яиц – омлет.
Есть его можно и на завтрак, и на ужин (в этом случае удастся избежать тяжести в желудке). К слову, класть в омлет специалист посоветовала один желток и несколько белков (их число следует рассчитать по весу человека).
Читать на mk-pskov.ruОб этом же в других СМИ
Назван способ сохранить активность мозга после 50 лет fedpress.ru / 2 года назад
Назван способ избавиться от надоедливых спам-звонков abnews.ru / 2 года назад
Назван способ раннего диагностирования рака по кашлю mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.