По словам тренера, человеческому организму нельзя пребывать в стрессовом состоянии. Поэтому сушка тела может навредить здоровью, если стараться быстро похудеть.
Безопасным считается избавляться в неделю по пятьсот грамм, максимум – один килограмм. По мнению специалиста, потеря большого количества веса может негативно сказаться на здоровье, передает «МК в Волгограде» со ссылкой на радио Sputnik.
Сушка тела опасна тем, что приводит к обезвоживанию организма. При соблюдении такой диеты, необходимо контролировать водно-солевой баланс.
Читать на volg.mk.ru