Специалист по диабету второго типа, врач Сара Брюэр рассказала, какой овощ стоит включить в свой рацион, чтобы отрегулировать уровень глюкозы в организме.
Об этом пишетExpress. Так, снизить риск развития диабета поможет брюссельская капуста. Этот овощ позволяет сохранять уровень сахара в крови в допустимой норме.
Следить за этим показателем очень важно: повышение сахара приводит к росту артериального давления. Полезное свойство капусте дает клетчатка, которая замедляет всасывание сахара в кровь.
Читать на mir24.tv