/ lenta.ru
Назван секрет правильного питания для продления жизни
Ученые Американской кардиологической ассоциации назвали секрет правильного питания для снижения риска преждевременной смерти.
Оказалось, что употребление примерно пяти порций фруктов и овощей в день является оптимальным для долгой жизни. При этом соотношение порций фруктов и овощей должно составлять две к трем.
Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Circulation.Специалисты проанализировали данные нескольких масштабных исследований, в которых приняли участие более ста тысяч взрослых, за которыми наблюдали в течение 30 лет.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Врач сбросил девять килограммов за шесть недель и перечислил секреты похудения lenta.ru / 3 года назад
Секреты правильного общения с мужчинами в социальных сетях и на сайтах знакомств skuke.net / 3 года назад
Правильное питание, уход за кожей и мейкап: учимся всем секретам красоты у профессионалов skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.