люди общество нео
/ newsgomel.by

Ученые назвали секрет правильного питания для снижения риска смерти

Ученые Американской кардиологической ассоциации рассказали о важное правило питания, которое значительно снижает риск преждевременной смерти.

Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Circulation. Чтобы прожить долго и быть здоровым стоит ежедневно съедать 5 порций фруктов и овощей: две порции фруктов и три овощей.

К такому выводу ученые пришли после нескольких масштабных исследований, в которых приняли участие более 100 тысяч человек, за которыми наблюдали 30 лет.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA