Ирландия сыр самит Ирландия
/ piter.tv

Назван самый "здоровый" молочный продукт

Сыр полезнее молока и молочных продуктов по нескольким причинам. Об этом "Аргументам и фактам" рассказал кандидат медицинских наук, терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов.

Во-первых в сыре почти нет лактозы – молочного сахара. У многих людей есть непереносимость лактозы. Во-вторых, в сыре больше всего полноценного белка, хотя из-за высокой жирности он считается не самым полезным.

Гастроэнтеролог рассказал, что в Ирландии было проведено исследование, которое показало, что сыр меньше повышает уровень холестерина, чем, например, сливочное масло.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA