здоровье самит болезни долголетие
/ profile.ru

Назван самый простой «напиток долгожителей»

Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, есть несколько основных правил, которые необходимо включить в повседневную жизнь. Это употребление достаточного количества овощей и фруктов, физические упражнения, а также употребление одного из самых полезных для здоровья напитков.

Диетолог Хлоя Твист рассказала, что это за напиток и как он может увеличить продолжительность жизни. «По сравнению с другими методами гидратации вода невероятно эффективна по той простой причине, что наши тела на 60% процентов состоят именно из нее», – пояснила эксперт в интервью Express.co.uk.

По ее словам, уже доказано, что вода значительно снижает риски развития различных заболеваний и даже некоторых форм рака, благодаря тому, что улучшаются функции жизненно важных

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA