Чрезмерное употребление кофе способствует выработке кортизола. Его еще называют гормоном стресса. Он угнетает работу щитовидной железы.
Если злоупотреблять кофе, эффект будет таким же, как после сильного стресса, считают специалисты. С нарушением работы щитовидной железы в организме замедляются обменные процессы организма, как результат – зачастую происходит набор лишнего веса.
Врач напоминают, что для правильной работы щитовидной железы необходимо регулярно употреблять в пищу богатые йодом продукты.
Читать на chelny-izvest.ru