Украина продукты самит Здоровье и красота Украина
/ facenews.ua

Назван самый полезный для здоровья кефир

Эксперты рассказали о нескольких принципах, позволяющих выбрать самый полезный и правильный кефир, передает FaceNews.ua.Кефир является одним из самых полезных продуктов в мире.

В нем содержатся бифидо- и лактобактерии, которые необходимы организму. Чем больше человек потребляет кисломолочных продуктов, тем лучше состояние кишечной микрофлоры.В кефире присутствует только два компонента — молоко и закваска на кефирных грибках.

При покупке важно обратить внимание на то, чтобы молоко было цельным, в крайнем случае допустимо нормализованное молоко, но не восстановленное из порошка, советуют эксперты.Следует учитывать, что в напитке, жирность которого составляет менее одного процента нет витаминов, поскольку он приготовлен из обезжиренного

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA