Назван простой продукт для крепких и здоровых суставов
упоминается очень редко, хотя польза желатина для организма неоценима.Употреблять порошковый желатин для здоровья можно следующим образом: растворите 2 чайные ложки порошка в стакане теплой воды и оставьте на 15 минут.
Затем выпейте эту вязкую жидкость.Польза желатина для костей и суставовЖелатин в изобилии содержит лизин: вещество, которое укрепляет скелет и полезно для костей.
А коллаген в составе порошка снимает боль в суставах и делает их более подвижными. Американские исследования показали, что регулярное употребление желатина уменьшает боли у пациентов с остеоартрозом.Особенно полезен желатин для пожилых людей, ведь с возрастом коллагена в организме становится всё меньше.Чем ещё полезен желатинЖелатин крайне богат коллагеном - веществом, полезным для здоровья и молодости кожи.
Читать на charter97.org
