Испанские ученые из Университета Гранады и Мадридского университета назвали простой напиток, который препятствует развитию диабета и рака.
Проанализировав 14 работ о роли молока и молочных продуктов в профилактике хронических заболеваний, они пришли к выводу, что даже умеренное употребление молока с низкой жирностью снижает риск метаболического синдрома, диабета второго типа, а также риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.
Пожилых людей молоко оберегает от развития саркопении (это возрастное атрофическое дегенеративное изменение скелетной мускулатуры).
Читать на readovka.news