По словам медика, этот продукт благотворно сказывается на деятельности кишечника, способствует нормализации пищеварительного процесса, а также выводит из организма шлаки благодаря клетчатки, которая также не позволяет попадать в кровь плохому холестерину.
Кроме того, Анна Кореневич на своем ютуб-канале поведала о еще одном преимуществе красного дрожжевого риса – низком гликемическом индексе.
Это подразумевает, что употребление этой культуры не приведет к скачкам сахара в крови. Поэтому зернышки этого риса будут крайне полезны диабетикам.
Читать на volg.mk.ru