Назван неожиданный способ сохранить психическое здоровье

Ученые провели исследование и пришли к неожиданнымрезультатам. Оказалось, что незанятые или экономические неактивные люди (например, пенсионеры) могутизбежать возникновения ментальных заболеваний, если будут работать 8 часов внеделю.На состояние мозга негативно влияет стресс и неблагоприятныеусловия труда.

Ночные смены и недосыпы также ухудшают когнитивные функции. Ктому же тяжелый умственный труд, передает агентство «ФедералПресс», провоцируетпоявление диабета второго типа.

При этом полное отсутствие работы также опасно,ведь тогда мозг не использует свои ресурсы. Проанализировав данные о состоянии 85 тыс человек в возрастеот 16 до 65, ученые обнаружили, что занятость от 1 до 8 часов позволяет сохранитьментальное здоровье....