Назван неожиданный эффект воздействия сауны на сердце и сосуды

Согласно недавнему исследованию, проведенному учеными Галле-Виттенбергского университета имени Мартина Лютера (MLU, Германия) в сотрудничестве с Берлинским медицинским центром, посещение сауны дает такую же нагрузку организму, как и спорт.Чтобы оценить влияние сауны на сердечно-сосудистую систему, был проведен эксперимент, в котором участвовали 19 человек.

Сначала добровольцы провели 25 минут в сауне - в течение всего времени у них измеряли кровяное давление и частоту пульса. А затем им предложили короткую тренировку на велоэргометре.

Назван препятствующий раку и диабету популярный напитокОказалось, что "артериальное давление и частота сердечных сокращений у участников эксперимента достигли того же уровня, что и при нагрузке около 100 Вт на велоэргометре", утверждает доктор Саша Кетельхут из MLU.И еще одно важное наблюдение, которое противоречит общепринятым убеждениям."Ранее предполагалось, - говорит Кетельхут, - что из-за высокой температуры в сауне сосуды организма резко расширяются от жары, и поэтому падает кровяное давление.