МОСКВА, 25 мар — РИА Новости. Чтобы прийти в форму и похудеть, необходимо избавляться от белого жира и стараться накапливать бурый, рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
Специалист объяснила, что бурая жировая ткань содержит много митохондрий, в которых постоянно сжигаются свободные жировые кислоты.
Белый жир, наоборот, считается фабрикой по производству веществ, которые вызывают воспаление. Его избыток может привести к серьезным проблемам, например метаболическому синдрому, предупредила врач.
Читать на ria.ru