Фото: Getty Images Печень — главный фильтр человеческого организма. Потому время от времени стоит давать ей отдохнуть от тяжёлой пиши и «почистить» натуральными напитками, пишет Tipps und Tricks. Эксперты по питанию рассказали, какой напиток эффективно очищает печень и способствует обновлению ее клеток.
Кроме того, утверждают немецкие диетологи, это увеличивает ваши шансы похудеть и улучшить цвет кожи лица. Ингредиенты: — 3 лимона — 1 стакан нарезанной петрушки — 5 стеблей сельдерея — 6 стаканов воды.
Смешайте лимонный сок, петрушку и сельдерей в блендере. Добавьте воды и все хорошо перемешайте. Дайте настояться напитку и все готово.
Читать на udf.by