США люди общество Здоровье и красота США
/ rosbalt.ru

Назван лучший напиток для худеющих

Диетологи из США перечислили полезные и вредные напитки при сбросе веса. Материал публикует портал Eat This, Not That! Лучшим напитком для людей, стремящихся сбросить лишний вес, является вода, утверждает диетолог Бренда Перальта.

По ее словам, выпивая много воды, человек обеспечивает бесперебойную работу всех систем организма, кишечник начинает лучше работать, и дольше сохраняться чувство сытости.

Кроме того, достаточное количество жидкости в организме помогает регулировать аппетит и предотвращать приступы голода. Также помочь при похудении может чай.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA