Свекольный сок способен снизить высокое кровяное давление. Об этом говорится в статье Daily Express.В исследованиях участвовали 68 пациентов с установленным диагнозом "гипертония".
Часть из них ежедневно выпивали по 250 миллилитров богатого нитратами свекольного сока. Другая группа пила плацебо - свекольный сок без нитратов.В результате положительная динамика в первой группе наблюдалась уже через 24 часа после начала тестов.
В ходе клинических испытаний показатели кровяного давления снижались в среднем на 2,4 мм рт. ст. Показатели кровяного давления в домашних условиях снижались еще сильнее - в среднем на 3,8 мм рт.
Читать на rg.ru