Риск развития инсульта или тромбов снизится при регулярном употреблении уже через пару недель. Британские и итальянские ученые совместно провели исследование, которое проливает свет на удивительные свойства обычных бананов - они способны защитить от тромбов.
Это открытие открывает новые перспективы в профилактике инсульта, поскольку риск его возникновения уменьшается на целых 21%.
Оказывается, ключевую роль в этом играет калий, содержащийся в бананах. Если включить этот фрукт в свой рацион и употреблять по одному банану на завтрак, обед и ужин, можно обеспечить организм необходимой дозой калия.
Читать на cursorinfo.co.il