22.11.2021 - 13:29 / rg.ru

Назван доступный овощ, который поможет избежать гипертонии

Проблемы с артериальным давлением весьма распространены - о гипертонии говорят уже в случае, если показатели превышают 130/80.

Как пишет Semana, эффективно регулировать давление поможет питание.Диета должна быть в целом сбалансированной, и рекомендуется включить в ежедневное меню огурцы.

Эти простые и популярные овощи поддерживают баланс воды в организме, а также благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему, помогая регулировать давление за счет содержания калия, магния и клетчатки.Огурцы можно использовать самостоятельно, добавлять в разные блюда или готовить смузи.

магнит кулинария

Читать на rg.ru

Все новости от rg.ru

Об этом же в других СМИ

США выявили способ, который поможет избежать трагического насилия на Украине vm.ru / 2 года назад

Назван продукт, который поможет снизить артериальное давление ont.by / 2 года назад

Назван доступный россиянам продукт «молодости и красоты» mk-pskov.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают