Всего две и более чашек в день способны значительно улучшить ситуацию. Хорошие новости для тех, кто отдает предпочтение чашечке чая, а не кофе.
Ученые выяснили, что регулярное употребление этого напитка позитивно влияет на здоровье человека, пишет The Guardian. Новое исследование ученных показало, что всего две или более чашек чая в день значительно понижают риск смертности — в среднем на 13%.
Ученые выяснили, что нет разницы какое количество чая (но не менее двух чашек) в день выпивал человек и в каком виде. Например, добавление молока или сахара в напиток существенно не изменили результаты.
Читать на focus.ua