Риск высокого артериального давления может быть снижен путем внесения некоторых изменений в диету или образ жизни. Врачи уверены, что смертельной гипертонии можно избежать, включив популярную и недорогую закуску в завтрак.
Специалисты заявляют, что речь идет о простом йогурте, передает Express. Высокое кровяное давление – также известное как гипертония – создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы.
Это может привести к некоторым смертельным осложнениям, включая инсульты и сердечные приступы. Йогурт может защитить от высокого кровяного давления из-за высокого содержания кальция, магния и калия.
Читать на profile.ru