28.10.2023 - 06:39 / focus.ua

Наверстать упущенное: ученые раскрыли способ снизить риск преждевременной смерти за 22 минуты

В новом исследовании ученые проанализировали большое количество данных и открыли способ избежать преждевременной смерти при продолжительном сидячем образе жизни.

Недавнее исследование показало, что даже минимальная физическая активность может нейтрализовать пагубное воздействие длительного сидения на одном месте, которое связано с повышенным риском преждевременной смерти.

Согласно новому исследованию, выделение всего 20-25 минут в день на физическую активность может существенно снизить этот риск, пишет Newsmax Health.

здоровье наука исследование физкультура старость Украина

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Об этом же в других СМИ

Дольше, чем хотелось бы. Ученые раскрыли, как быстро ваш мозг восстанавливается после злоупотребления алкоголем nv.ua / 6 месяцев назад

Изменяется поведение: ученые раскрыли влияние оральных контрацептивов на мозг женщин focus.ua / 6 месяцев назад

Подтверждено исследованиями. Семь способов снизить риск депрессии nv.ua / 6 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают