Индия здоровье стресс Здоровье и красота Йога Индия
/ nv.ua

Настоящие чудеса. Как занятия йогой влияют на тело и мозг, — лектор TED

Кардиолог Кришна Судхир рассказал, как занятия йогой отражаются на нашем здоровьеПеревод Марии Ждановой для TEDГде-то между I и V веками нашей эры индийский мудрец Патанджали начал систематизировать древние традиции медитации, распространённые по всей Индии.

Под общим названием «Йога-сутры» в 196 изречениях он описал традицию йоги, такую же древнюю, как и сама индийская цивилизация.

Эти тексты определяют йогу как обуздание или удержание разума от концентрации на внешних предметах в стремлении достичь чистого сознания.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA