По словам докторов Михаила Гизбурга и Сергея Агапкина, отказаться нужно от солений, колбас и других продуктов из переработанного мяса, а также от белого хлеба, пишет food.sm.news.От соли следует избавиться, потому что она задерживает воду в организме.
Переработанное мясо могут вызвать развития гастрита и язвы. На ночь употреблять белый хлеб вредно, иначе прибавка в весе гарантирована, а избыток инсулина напрямую ведет к развитию артериальной гипертонии и некоторых опухолей.
Частый инсулиновый "удар" приводит к чувству голода.Между тем, за время пандемии в Ярославле зафиксировано увеличение общего объёма выпиваемого спиртного.
Читать на progorod76.ru