На дефицит витамина D укажут четыре главных симптома
Витамин D участвует в работе многих систем организма, в том числе контроле роста клеток и иммунном ответе. Поскольку вещество также помогает регулировать количество кальция и фосфата в крови, оно необходимо для поддержания здоровья костей, зубов и мышц.
Витамин D естественным образом присутствует в очень небольшом количестве продуктов и часто в слишком маленьких дозах, чтобы помочь человеку удовлетворить ежедневную потребность в нем.
Согласно обзору 2020 года, 50% мирового населения имеет недостаточный уровень витамина D. Дефицит вещества наиболее высок среди пожилых людей и людей с ожирением.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Как быстро восполнить дефицит витамина -12 рассказали врачи privet-rostov.ru / 2 года назад
Доктор Рэйчел Уорд: Дефицит витамина B12 может серьезно подорвать нервную систему runews24.ru / 2 года назад
Дефицит витамина B12: семь симптомов, от которых трудно избавиться profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.