Врач Мясников назвал категорию людей, для которых употребление соли особо опасно. Норма потребления соли для среднестатистического россиянина составляет не более пяти грамм в сутки.
Врач и телеведущий Александр Мясников рекомендовал потреблять не более пяти грамм соли ежедневно. Потребление чрезмерного количества соли, превышающего установленную норму, приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, пишет РИА Новости.
Мясников отметил, что почти вся дневная норма соли содержится в готовых продуктах питания, таких, как, например, колбасные и хлебобулочные изделия. «Вообще усреднённая норма - пять граммов NaCl», - говорит врач.Однако статистика говорит о том, что в основном россияне потребляют порядка девяти грамм соли ежедневно,
Читать на versia.ru