Врач и телеведущий Александр Мясников дал рекомендации по сохранению здоровья суставов, передаёт лента. Такие распространённые способы профилактики, как приём хондропротекторов, уколы гиалуроновой кислоты, иглоукалывание были признаны неэффективными в ходе прошедших исследований.
Специалист настоятельно порекомендовал избавиться от избыточного веса для сохранения здоровья суставов. — Всё, что нам дают и говорят, что это вам поможет, оказалось бессмысленным, — кратко подвёл итоги исследований врач.
По мнению Мясникова, травмы, получаемые во время занятий спортом, которые чаще всего возникают из-за некачественной разминки, являются главной причиной болей в суставах.
Читать на gazeta.a42.ru