продукты здоровье
/ inforeactor.ru

Мясников рассказал о норме употребления воды для поддержания здоровья

По словам специалиста, человеческий организм выделяет около 1600 миллилитров жидкости в день. При этом за счет продуктов питания и расщепления углеводов внутрь поступает около 1200 миллилитров.

Он призвал доверять своей жажде, а также поддерживать водно-солевой баланс в организме. Употребление сверх необходимого повышает риск нарушения работы функции почек.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA