Генетика, питание и спорт - главные составляющие кавказского долголетия. Об этом в эфире телеканала "Россия 1" заявил врач Александр Мясников.По его словам, продолжительность жизни человека напрямую связана с родословной.
Если в семье были люди, дожившие до ста лет, то шанс прожить долго повышается в 17 раз."Они же и выходят замуж друг за друга, все примерно в одном районе, где смешиваются гены - гены долгожителей", - заявил врач.Говоря о питании, Мясников заявил, что считает основной причиной долголетия натуральные кисломолочные продукты."Мечников так открыл иммунитет.
Он подумал, почему в Болгарии так долго живут? И связал это с высоким уровнем потребления кисломолочных продуктов. Привез грибок, который створаживается, сбраживает, и пил",
Читать на rg.ru