МОСКВА, 20 февраля, ФедералПресс. Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о том, насколько полезным продуктом является орех.
Об этом он заявил во время эфира на ТВ. По его словам, орехи имеют в себе большое количество полезных микроэлементов.
При этом их лучше употреблять небольшими порциями. Александр Мясников посоветовал ввести их в ежедневный рацион.Он также заявил, что среди орехов можно выделить кедровые из-за большого содержания цинка, микроэлемента, который может быть в дефиците у людей.
Читать на fedpress.ru