Александр Мясников общество эфир нео Александр Мясников
/ newsgomel.by

Мясников дал три простых совета заболевшим

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала "Россия 1" о трех простых истинах, которые нужно знать тем, кто заболел, пишет РИА Новости. В первую очередь медик призвал при болезни изменить питание. "Ложкой, ножом и вилкой мы конструируем свое здоровье. <…> Я говорил: не ешьте ничего белого (мучного и сладкого. — Прим.

ред.), обязательно (включите в рацион) полкило овощей и фруктов. Вот вы даже болеете инфекционной болезнью, и невольно начинаете питаться по-другому — уже организм что-то принимает, а что-то нет", — пояснил Мясников.

По его словам, также заболевшим необходимо внести изменения в образ жизни, поскольку физические упражнения стимулируют работу всего организма. "Вы должны двигаться, вы должны пользоваться

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA