34-летний американец Стивен Высоцкий (Stephen Vysocky) рассказал, как ему удалось похудеть на 110 килограммов за три года. Его историю публикует Men's Health.Он начал набирать вес еще в школе.
У подростка не было друзей, а одноклассники издевались над ним. Фастфуд и сладости стали единственным утешением для Высоцкого.
После школы он много раз безуспешно пытался похудеть с помощью диет.Высоцкий рассказал, что в 2018 году весил около 229 килограммов, однако не уверен в точности измерений, потому что весы показывали разные результаты, а некоторые приборы просто зашкаливали.Работать над собой Высоцкий начал, когда лучший друг силком притащил его в тренажерный зал.
Читать на lenta.ru