38-летний Брайан Фарвур (Brian Farvour) из американского штата Висконсин рассказал, как ему удалось похудеть на 50 килограммов с помощью диеты и езды на велосипеде.
Об этом сообщает издание Bicycling.В молодости Фарвур был худым, но из-за сидячей работы и неразборчивого питания стал прибавлять вес.
В 2015 году мужчина встал на весы и понял, что располнел до 126 килограммов. «Учитывая мой образ жизни на тот момент, это было ожидаемо, но у меня все равно упала самооценка», — признается он.Чтобы избавиться от набранных килограммов, Фарвур решил изменить свою диету.
Читать на lenta.ru