Вкусные рецепты доступны даже в пост. Двумя из них поделилась фитнес-эксперт и нутрициолог Екатерина Медушкина. Читайте ТОП-3 полезных ужина, которые готовятся за 5 минут На 100 грамм: 101.78 кКал.
БЖУ (белки, жиры, углеводы): 1,86/0,4/21,86. ⠀ Вкусные оладьи можно есть в пост / Фото 1000.menu Интересно Что съесть на перекус: 15 быстрых и вкусных идей, которые вам понравятся На 100 грамм: 118 кКал.
БЖУ: 6/3/18. Смоченными водой руками отщипнуть 1,5-2 столовых ложки теста и сформировать блинчик толщиной 1 сантиметр. Выложить 1,5 – 2 чайных ложки начинки, сделать пирожок.
Читать на 24tv.ua