Украина продукты здоровье продукты питания Психология и отношения Украина
/ dsnews.ua

Мороженое – каждый день: ученые рассказали о существенных минусах употребления продукта

Если вы не чистите зубы каждый раз после еды, ваша любовь к этому продукту может привести к многочисленным проблемам с зубами, передает "ДС" со ссылкой на Eat this, not that "Потребление пищи, содержащей сахар, без чистки зубов после этого может отрицательно повлиять на здоровье полости рта", — говорит стоматолог Джек Гиршфельд.

Также некоторые убеждены, что мороженое вечером поможет легче заснуть, однако это не так. Одно из последних исследований показало, что употребление пищи с низким содержанием клетчатки связано с большим количеством ночных пробуждений и неглубоким сном.

Кроме того, негативно влияет на ваш отдых и высокое содержание насыщенных жиров, поэтому будьте внимательны, чтобы не переесть сладостей поздно вечером.

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA