Александр Мясников Россия еда Эксперт Александр Мясников Россия
/ skuke.net

Морепродукты и сыр: Мясников назвал самые полезные продукты для женщин

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал продукты, которые больше всего полезны для женского здоровья. Об этом он рассказал в своей программе на телеканале "Россия 1".По словам Мясникова, россиянкам необходимы богатые микроэлементами продукты.

До менопаузы нужно употреблять не менее одного грамма кальция в день, а после — 1,5 грамма кальция с витамином D.Кальций содержится в сырах, йогуртах, молоке, твороге и апельсиновом соке.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA