Многие люди, которые мечтают похудеть, лишают себя молочного шоколада. Однако этот продукт не такой вредный, как считается. На самом деле он может «настраивать» организм человека на сжигание жира.
Американские ученые провели эксперимент, к которому привлекли группу женщин. Добровольцам следовало съедать по кусочку молочного шоколада утром и перед сном.
Диетолог Михаил Гинзбург недавно рассказал, как правильно употреблять сладкие продукты. Он порекомендовал заменить шоколад на пастилу, передает RT.
Читать на inforeactor.ru