Диетолог Михаил Гинзбург поделился своим мнением о том, какая рыба является одной из наименее полезных в рационе человека. Прежде всего нужно с осторожностью выбирать выловленные в реках виды.
Изображение взято с: pexels.com Эксперт указал, что водоемы сильно загрязнены посредством человеческих продуктов жизнедеятельности, а также промышленными отходами.
Сейчас предлагаются сомнительные сомы, которых привозят из юго-восточной Азии. У традиционной речной рыбы обычно достаточно много полезных веществ в составе.
Читать на actualnews.org