Здоровье и красота иммунитет здоровое питание кулинария
/ profile.ru

Модный суп поможет повысить иммунитет и пережить зиму

Это вьетнамское блюдо попробовали уже все модники, которые следят за гастротрендами. Оно не только красивое и вкусное, но еще и обладает множеством полезных свойств.

Суп фо состоит из обезжиренного бульона говядины, ростков сои, ароматных специй, рисовой лапши и овощей. Кроме того, это блюдо всегда подается горячим, что позволяет гораздо быстрее усваиваться многим полезным веществам. «Бульон позволяет минералам и коллагену из мяса (белок, который обеспечивает эластичность, сплоченность и регенерацию всех тканей наши тела) раствориться в воде.

Выпивая его, вы подпитываете свою микробиоту», – рассказала Le Figaro диетолог Марион Каплан. В блюде также множество овощей и специй, богатых витаминами и минералами.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA