«Модный» хрустящий овощ поможет выглядеть и чувствовать себя моложе
Этот ингредиент часто бывает в составе «модных» и полезных смузи. Он популярен не только благодаря своему насыщенному зеленому цвету, но он также является богатым источником витаминов, минералов и антиоксидантов.
Кейл – это овощ семейства крестоцветных, он обладает множеством удивительных свойств. В частности, он помогает коже выглядеть моложе – витамин С в капусте стимулирует выработку коллагена, который минимизирует появление темных пятен, морщин и тонких линий, пишет Food News.
Также он поддерживает работу пищеварения: высокое содержание клетчатки в капусте означает, что она способствует плавному перемещению пищи по пищеварительному тракту и предотвращает вздутие.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Ученые воссоздали марсианскую почву, чтобы попытаться вырастить овощи profile.ru / 3 года назад
Что съесть, чтобы похудеть: овощи и фрукты с самой низкой калорийностью skuke.net / 3 года назад
Овощи из обрезков и отходов (косточки, обрезки, верхушки) в домашних условиях skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.