О пользе кофе при употреблении в умеренных количествах говорят врачи и ученые. Однако хороший эффект от этого утреннего напитка может сойти на нет, если увлекаться большим количеством жирных и сладких добавок.
Высоким их содержанием отличается фраппучино. Кардиолог Дэннис Брюммер (Dennis Bruemmer) из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic) рассказал, что в основном нет причин беспокоиться о том, что кофе, например, может повысить уровень холестерина.
В кофейных зернах холестерина нет. "Есть определенные виды кофе, из-за которых уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) может быть немного выше.
Читать на profile.ru