/ lenta.ua
Медики з'ясували, скільки сну найкраще захищає від хвороб
Якщо люди середнього віку сплять менше ніж п'ять годин на добу, це пов'язано зі значно підвищеним ризиком розвитку як мінімум двох хронічних захворювань.
Крім того, ймовірність передчасної смерті також зростає на 25 відсотків. Нове дослідження за участю експертів з Університетського коледжу Лондона (UCL) проаналізувало, чи пов'язана тривалість сну із виникненням серйозних хронічних захворювань, подальшої мультиморбідності та смертності.
Результати були опубліковані у журналі PLoS Medicine. Читайте також: Медики розповіли, який сон корисний для серця Команда вивчила понад 7000 учасників віком 50, 60 та 70 років, які брали участь у когортному дослідженні Уайтхолла II.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали горіх, який покращує здоров'я кишечника lenta.ua / 1 год назад
JPMorgan займется венчурными инвестициями в медико-биологические разработки minfin.com.ua / 1 год назад
Силантьев передал медикам партию бронежилетов от "Стального фронта" gordonua.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.