Диетолог Хелен Бонд заявляет, что постоянно холодные ноги могут быть признаком повышенного уровня холестерина. По словам Хелен Бонд, люди на карантине больше проводят времени в четырех стенах дома, недостаточно двигаются и позволяют себе съесть много вредной еды.
Это приводит к повышению уровня холестерина и, чтобы избежать подобного, стоит ввести в распорядок дня умеренные физические нагрузки и подкорректировать меню, добавив больше полезной пищи.
Не всегда ноги мерзнут из-за тонких носков и отключенной батареи. В конечности может поступать меньше крови, что приводит к заболеванию периферических артерий – в таком случае замедляется или вовсе блокируется их приток.
Читать на lenta.ua