Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Медики рассказали о пользе умеренного голодания
Медики рассказали о секрете долголетия. Речь идёт об умеренном голодании, позволяющем нормализовать уровень сахара в крови и улучшить самочувствие.
Об этом пишут СМИ. Согласно утверждению экспертов, здоровое питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя помогут человеку не только прожить долго, но и обеспечат здоровую старость.
Специалисты считают, что с помощью умеренного голодания можно положительно повлиять на состояние здоровья. К примеру, человек отказывается от приема пищи на 14 часов, а после этого употребляет её в течении 10-часового «окна».
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Украинские медики рассказали о состоянии выжившего в катастрофе Ан-26 iz.ru / 3 года назад
Недосып провоцирует болезни тела и психики: медики рассказали, как сон влияет на организм человека vchaspik.ua / 3 года назад
Медики рассказали о влиянии употребления сыра на сосуды golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.