Более ста исследований продемонстрировали значительную пользу ходьбы для здоровья. Они показывают, что ходьба может предотвратить будущие заболевания, а также оказать существенную помощь в реабилитации после инсульта.
Реабилитация после инсульта После инсульта одним из методов лечения, рекомендованных пациентам для восстановления контроля над своим телом, является ходьба.
Пациенты, перенесшие инсульт, показали улучшение пиковых уровней VO2 (потребления кислорода) на 29% после 3 месяцев реабилитации при ходьбе.
Читать на yar.mk.ru